너무 춥지만 오늘 저녁 부터 운동 하려구요

 

너무 춥지만 오늘 저녁 부터

운동을 하려고 생각 하고 있어요

멀리 나가기는 좀 그렇고

집 옥상 에서 줄넘기 하고 방 안에서

요가 등을 하려구요

길도 얼어 가지고 너무

위험 하기도 하고 저녁에는

너무 어둡더라구요

 

 

헬스장에는 사람도 너무 많고

복잡 해서 운동이 제대로

안되서 혼자서 해 보려고 하는데

식이요법 조절을 하면

그나마 낫지 않을 까 싶어요

열심히 하면 그래도 1키로 라도 빠지지

않을 까 싶네요